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¿Qué es la Psicología?

La palabra psicología está muy presente en nuestras conversaciones cotidianas. Sin embargo, esto muchas veces nos lleva a tener una idea equivocada o simplista de lo que el concepto de psicología implica, ya que es una rama muy amplia y con infinidad de aplicaciones en el mundo contemporáneo. Por desgracia, también existen gran cantidad de mitos en torno a ella, los cuales procuraremos desmontar con esta lectura.

Si tuviéramos que hacer una definición de la psicología podríamos decir que es la ciencia que busca comprender al ser humano, su vida interior y sus interacciones con el mundo que le rodea. Es decir, la psicología estudia el psiquismo humano (emociones, pensamientos, comportamientos) y cómo este interacciona en sus relaciones personales, sociales, laborales y culturales. Así, abarca todos los aspectos que tienen que ver con la experiencia humana.

¿Qué no es psicología?

Es habitual confundir la psicología con otras ramas relacionadas con el conocimiento humano, lo cual interfiere a la hora de entender el concepto en cuestión y de crear una ciencia sólida.

• Una de las principales profesiones con la que se confunde la psicología es la psiquiatría. La psiquiatría viene de la medicina, es una rama de esta mientras que la psicología es una ciencia en sí misma. Por lo general, los psiquiatras buscan una explicación más biológica del funcionamiento psíquico, buscando desequilibrios hormonales o químicos los cuales corrigen mediante la administración de psicofármacos y que pueden combinar con psicoterapia. Los psicólogos, por su parte, analizan el origen y la causalidad del comportamiento disfuncional o de aquello que genera malestar y utilizan únicamente la psicoterapia como técnica de intervención, no pueden prescribir medicación. No obstante, para algunas patologías es necesario un trabajo coordinado y conjunto entre psiquiatras y psicólogos, además de otros profesionales, creando así una intervención multidisciplinar.

Video salud Mental

¿Qué es la Salud Mental?

Actualmente la Organización Mundial de la Salud define la salud mental como: “Un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”.